البدانـــــــة
أصبحت البدانة إحدى المشكلات الصحية الرئيسة التي تواجه مختلف أفراد المجتمع لأنها تزيد فرص حدوث العديد من الأمراض،كداء البول السكري، وأمراض القلب والدورة الدموية، وارتفاع ضغط الدم وآلام المفاصل والعمود الفقري.
فقد تحولت السمنة الى مرض عالمي، أصاب أجساد الفقراء والأغنياء وبات كابوسا يقض مضجع معظم سكان الكرة الأرضية، ورغم أن الاحصائيات تقول إن الرجال والنساء في البدانة سواء الا ان الواقع في الوطن العربي يكشف خلاف ذلك،
فالمرأة العربية أكثر استعدادا للسمنة من الرجل.
تعريف البدانة (السمنة)
يمكن تعريف البدانة بأنها تراكم غير طبيعي للدهون في مخزون الأنسجة الدهنية في كل أجزاء الجسم و هذا المخزون يزيد بزيادة العمر في البالغين
و يميل للنقصان مره ثانية بعد العقد السادس من العمر.
أنواع السمنة
. السمنة نتيجة زيادة الخلايا الدهنية في الغدد و يظهر هذا النوع عند الأطفال
2. السمنة نتيجة الزيادة في حجم الخلايا الدهنية و هذا النوع شائع لدى الشابات
3. السمنة المؤقتة و تظهر في بعض مراحل العمر و من غير المستبعد أن تصبح مزمنة إذا لم تنتبه المرأة لها و من هذه المراحل:
• مرحلة المراهقة: حيث تشتد الانفعالات و تكثر التغيرات السلوكية مما نوجه المراهقة إلى إتباع أساليب مختلفة كالاتجاه إلى الهم في تناول الطعام و خاصة الأغذية المحلاة السكرية كنوع من التخفيف او الانسحاب من مواجهة الواقع
• المرأة بعد الولادة و يحدث هذا النوع من السمنة عندما تطول فترة النقاهة بعد الولادة مع قلة الحركة
• المرأة عند انقطاع الطمث أو قبل العادة الشهرية.
أخطار السمنة
>1 أثبتت الأبحاث الحديثة وجود ارتباط كبير بين السمنة في منطقه الخصر و زيادة نسبة السكر في الدم و زيادة نسبة الدهون في الدم
(الكولسترول و الأحماض الثلاثية) و ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع حمض البوليك و زيادة فرصة الاصابة بالنوبات القلبية نتيجة لضيق و تصلب الشرايين التاجية
2. السكر: من المعروف ارتباط السمنة بحدوث مرض السكر عند البالغين و ذلك لزيادة مناعة في جسم الشخص البدين لهرمون الأنسولين و الذي يتبعه زيادة في إفراز البنكرياس لهذا الهرمون و التي تنتهي و حدوث مرض السكر.
3. الأخطار على القلب و الدورة الدموية
4. الأخطار على الجهاز التنفسي تؤدي السمنة إلى تقليل القدرة على امتلاء الرئتين بالهواء مما يؤدي إلى نقص كبير في نسبة الأوكسجين بالدم.
5. المشاكل أثناء الحمل و الولادة: السيدات السمينات معرضات للإصابة بتسمم الحمل بصورة أكبر مع زيادة الصعوبة عند الولادة و احتمال حدوث نزيف بعد الولادة
6. مشاكل الجهاز الهضمي: تزداد فرص حدوث الحصوات المكونة من الكولسترول في المرارة
7. المشاكل على الكبد: يؤدي ترسب الدهون في الكبد إلى اضطراب في وظائف الكبد
8. التأثير على مفاصل الجسم: تزيد فرصة حدوث تاَكلات المفاصل و تبدأ في الظهور في سن مبكر
9. التأثير على الجهاز التناسلي: تبدأ الدورة الشهرية في سن مبكرة عند الإناث الزائدات في الوزن و يكن معرضات لإضطرابات الدورة الشهرية
تطرقنا بموضوعنا لأنواع السمنة وأسبابها وأخطارها على صحة حواء
أسئلتي الخفيفة للبدء بالنقاش في انتظار ضيوفنا الكرام :
كيف تنظرين الى موضوع السمنة بصفة عامة ؟؟
كيف تؤثر السمنة على نفسية المرأة السمينة ؟؟؟
هل تطرأ مخاوف على امرأة عادية بشأن السمنة ؟؟
هل صادفتِ حالة عانت من السمنة ؟؟ صفي لنا معاناتها ...
ما هي النصائح التي يمكن تقديمها لتجنب السمنة ؟؟
برأيك ماهو الحل المناسب للقضاء على مشكل السمنة عند حواء؟؟
كلمة اخيرة في الموضوع
افسح لكن المجال عزيزاتي لكي لا أطيل عليكن الحديث لنقاشكن حول هذا المرض المزعج
وأتمنى ان تتفاعلوا معه لأنه مرض يمس شريحة كبيرة من المجتمع
سنناقش جميعاً كيفية الوقاية والعلاج و أشياء أخرى مهمة
بارككن الله وحماكن من كل شر
موضوع: ° مرض السمنة لدى حواء للنقاش°0° 
الأحد أبريل 24, 2011 9:05 am
